Detox Digital

¿QUÉ ES DETOX DIGITAL?
- Para ganar eficiencia en el trabajo y en la vida personal es altamente recomendable hacer un uso responsable de las tecnologías (especialmente del móvil).
- DETOX DIGITAL es un programa de aprendizaje que propone comenzar por una sencilla desconexión para luego volver a reconectar de una forma mucho más sana y productiva.
- El programa, de entre 2 y 4 horas de duración está dirigido a cualquier persona u organización con interés en aprovechar el valor que aporta la tecnología digital y evitar las pérdidas de tiempo y distracciones que ocasiona.

¿QUÉ TE APORTA NUESTRO CURSO DETOX DIGITAL?
- Comprender la problemática actual con el uso sin autocontrol de los móviles y sus aplicaciones.
- Identificar los síntomas físicos y sociales que indican un uso incontrolado de la tecnología.
- Disponer de un protocolo “Detox” con el que periódicamente abandonar malos hábitos en el uso de la tecnología.
- Conocer recomendaciones y técnicas para lograr el uso un uso responsable aprovechando su valor añadido.
Las personas miran el móvil más de 100 veces al día, media de 1 vez cada 10 minutos sin contar las horas de sueño.
¿POR QUÉ IMPARTIRLO EN TU ORGANIZACIÓN?
Porque invertir en eficiencia y productividad de vuestros equipos es Rentable.
Porque invertir en conciliación y mejora de la vida personal y laboral es Responsable.
Porque invertir en uso adecuado de la tecnología es invertir en Resiliencia.
Servicios de Aeía
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